வெள்ளி, 26 ஏப்ரல், 2019

வியாழன், ஏப்ரல் 26, 2019

வியாழன், ஏப்ரல் 26, 2019:

யேசு கூறினான்: “எனது மக்கள், நீங்கள் இரண்டு பெரிய நேரங்களில் இருவேறு வாசகங்களிலும் இருக்கிறீர்கள். முதல் வாசகம் (செய்திகள் 4:8-12) இல் புனித் பேதுரு மற்றும் புனித யோவான் மூத்தவர்களிடம் காய்ச்சி வேலை செய்யும் பெண்மை துறந்தவர் என் பெயரால் ஆறப்பட்டது என்பதைக் கூறினர். பின்னர் புனித் பேதுரு கூறினார்: ‘சமயத்தில் மனிதர்களுக்கு வழங்கப்பட்டுள்ள மற்றொரு பெயரும் இல்லை, அதனால் நாங்கள் மீட்பைப் பெற வேண்டியவாறு.’ நீங்கள் என்னைத் தவிர பிறரால் மட்டுமே மீட்கப்படலாம். விவிலியம் வாசகமானது என் அப்போஸ்தல்களுக்கு மூன்றாவது தோற்றமாகும். அவர்கள் இரவு முழுவதும் மீன்களை பிடிக்க முடியாததால், நான் அவர்களைத் தங்கள் சாலையை ஏறச் சொன்னேன், அதனால் 153 பெரிய மீன்கள் பிடிக்கப்பட்டன. அத்தகைய மீன்பிடி விஷயத்தில் அவர்கள் ஆச்சர்யப்பட்டனர், ஆனால் இது எப்படியாவது அனைத்து நாடுகளுக்கும் வெளியே சென்று எனக்காக உயிர்களை நல்வழிப்படுத்தும் வகையில் அவர்களால் செல்கிறார்கள் என்பதற்கான சின்னமாக இருந்தது. அவர் மீண்டும் அவர்களின் நடுவில் காண்பதற்கு மகிழ்ச்சியடைந்தனர். இது என் அனைத்து விசுவாசிகளுக்கும் ஒரு சின்னமே, நீங்கள் அனைவரும் அனைத்து நாடுகளுக்கும் வெளியே சென்று எனக்கான நல்ல செய்தியைத் தெரிவிக்க வேண்டும்.”

யேசு கூறினான்: “எனது மக்கள், நீங்கள் லெண்ட் காலத்தில் உண்ணாமல் வலி கொள்ளுதல் மற்றும் சுகர்மிட்டை உண்பதிலிருந்து விடுபடுவதால் எப்படியாவது நிறைய குறைந்துவிடுகிறது என்பதைக் காண்கிறீர்கள். உடலைக்குப் பேறு தரும் வகையான உணவுகளைப் படிக்க வேண்டும். நீங்கள் வாழ்நாள் முழுதுமாக சரியான உணவு முறையை பின்பற்றினால்தான், உங்களின் எடை குறைக்கப்படலாம் மற்றும் டையபிடிஸ் அல்லது கித்னி பிரச்சனைகளைக் கொண்டிருக்க வாய்ப்பு குறைவதாய் இருக்கும். நீங்கள் உடலால் எவ்வாறு செயல்பட்டு வருகிறது என்பதைப் புலன் கொள்வது மூலம், உங்களுக்கு தவிர்க்க வேண்டிய உணவு மற்றும் உங்களை நல்லதாக்கொள்ளும் உணவை அறிந்து கொள்ளலாம். சிறந்த சுகாதாரத்திற்காக நீங்கள் தானே உதவும் வகையில் சிறப்பான உணவுகளின் ஊட்டச்சத்தை ஆராய்வது தொடர்ந்து வைக்கப்படவேண்டும். உடலை பராமரிப்பது உங்களுக்கு அதிகமாக்கும் அல்லது குல்லா செயல்பாட்டை தடுக்கலாம், அதனால் உங்களை சுகாதார பிரச்சனைகளைத் தரக்கூடிய மிகைப்படுத்தல்கள் உங்கள் வாழ்க்கையைக் கட்டுப்படுத்த வேண்டாம். உணவு முறையை நாள்தோறும் உடற்பயிற்சியுடன் கலந்து கொள்ளுதல் உங்களின் உடலைச் சிறப்பாக பராமரிக்கலாம். நாள் தோற்றம் பிரார்த்தனை வாழ்வானது என் ஆன்மீக வாழ்க்கையைத் தான் என்னிடமிருந்து விலக்கி விடுகிறது. நீங்கள் உங்களை சரியாய் உணவளிப்பதோடு, உங்களின் ஆன்மாவை என் திருச்சடங்குகளால் புனிதப் போதி மற்றும் கன்னியாக்கல் மூலம் நல்லாகக் கொள்ள வேண்டும். இதுவே மட்டும்தான் நீங்கள் வாழ்வில் மிக முக்கியமான சிக்கலானது.”