সুন্দর সমারিটানের তেল
২০২০ সালের ২৮ জানুয়ারি লুজ দে মারিয়া-কে মাতা মেরির বার্তা
বড় মহামারী ও অজানা ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট রোগগুলি মানবতার উপর এগিয়ে চলছে: আপনার বসবাসস্থলেই অত্যন্ত সংক্রমণশীল রোগের ক্ষেত্রে সুন্দর সমারিটানের তেল ব্যবহার করুন – কান পাতায় একটি চুলির মাথা পরিমাণই যথেষ্ট। যদি সঙ্ক্রামিত ব্যক্তিদের সংখ্যা বাড়ে, তবে আপনার গলার উভয় দিক এবং দুটি হাতে মুখবন্ধন করতে হবে।
সামগ্রী: ৫ টি পূর্ণাঙ্গ তেল + ১ টি ভিত্তির তেল
পূর্ণাঙ্গ তেলসমূহ: দালচিনি তেল, লবঙ্গ তেল, নিম্বু তেল, রোজমেরী তেল, ইউক্যালিপটাস তেল
ভিত্তির তেল: এটি জৈতুন তেল, বাদাম তেল বা মিনারল তেল হতে পারে। অনুপাতটি ১ টি পূর্ণাঙ্গ তেলের জন্য ৫ টি ভিত্তির তেল হবে।
প্রস্তুতি: সমস্ত ৫ টি পূর্ণাঙ্গ তেল (দালচিনি + লবঙ্গ + নিম্বু + রোজমেরী + ইউক্যালিপটাস) এবং ভিত্তির তেল (জৈতুন তেল বা বাদাম তেল বা মিনারল তেল, একটি নির্বাচন করুন) যোগ করে কাঠের চামচ দিয়ে একসাথে মিশ্রণ করা পর্যন্ত মিশিয়ে নিন।
পরামর্শ: ঠান্ডা জায়গাতে প্রস্তুত করুন এবং তেলগুলোকে সরাসরি আলোতে রাখবেন না। হাতের দস্তানা পরিধান করুন ও কাচের পাত্র ব্যবহার করুন। মিশ্রণটি আপনার বাহুর উপর চেষ্টা করে ২৫ মিনিট অপেক্ষা করুন। যখন ত্বক লাল হয়ে যায়, অনেক জল বা লাভেন্ডার তেল যোগ করুন এবং লালচে ধীরে ধীরে নিষ্কাশিত হবে। এমন প্রভাবটি এড়াতে, যেটি মিশ্রণ তৈরিতে ব্যবহৃত হয়েছিল সেখান থেকে আরও ভিত্তির তেল যুক্ত করুন। তেলগুলোকে অনেক বায়ুতে রাখবেন না। এটি একটি বন্ধ কামলা রঙের কাচের পাত্রে রাখার চেয়ে বেশি উত্তম, যাতে এটা উড়িয়ে যায় না। এই তেলটি শিশুর কাছে অপ্রাপ্য থাকবে।
খুরাক ও প্রয়োগ: প্রতিটি ব্যবহারের আগে কন্টেইনারটিকে নরমভাবে হিলিয়ে দিন যাতে তেলগুলি মিশ্রিত হয়। কিছু বিন্দু সরাসরি ভিস্কা, গলা, কান, পিট এবং পেট বা জোড়ার উপর লাগাও অথবা পদের তালুর উপর রগড়ুন। পরিবেশ, ঘর বা অফিস থেকে বিস্তৃত ও ভার্সেস নিষ্পত্তি করার জন্য কিছু বিন্দু একটি ডিফিউজারে, ভ্যাপোরাইজারে বা অ্যাটমাইজারে অথবা উষ্ণ জলে রাখুন।
আরেক ধরনের প্রয়োগ: একটা কাপড়ের টুকরো, হ্যান্ডকারচীফ, ধুলো মাস্ক বা কটন বলতে ৩ থেকে 4 বিন্দু তেল দিন এবং মুখে রেখে দিন।
বিরোধিতা: একটি এসেন্সকে প্রথমে ভিত্তি তেলের মধ্যে ডিলিউট না করেই চামড়ায় সরাসরি ব্যবহার করা উচিত নয়। একাকী তেলগুলি রাগান্বিত করে এবং সাবধানতার সাথে হ্যান্ডল করতে হয়। সংবেদনশীল চামড়ে শুধুমাত্র পদের তালুর উপর প্রয়োগ করুন। ৩ বছর বয়সের নিচে শিশুদের জন্য এর ব্যবহার সুপারিশ করা হয় না। গর্ভবতী মহিলারা এসেন্সিয়েল অয়লগুলির ক্ষতিকর প্রভাব সম্পর্কে একজন পেশাদারের সাথে পরামর্শ করতে পারেন।
যা রেসিপি যা মেরি ভিরজিন আমাদের দিয়েছেন তা শুদ্ধ এসেন্সিয়েল অয়লে সমন্বিত। যদি এইগুলি পাওয়া যায় না, তাহলে প্রতিটি এসেন্সিয়েল অয়লের জন্য সংবদ্ধ বীজপাতা পেতে পারেন। একই পরিমাণে প্রত্যেকটি স্থানে পাতাগুলো এবং দালচিনির ডান্ডিগুলো একটি স্লো কুকার (সেরামিক ইলেকট্রিক) বা ডাবল বয়েলারে (জলের ব্যাথ, বেইন মারি) এককভাবে রাখুন এবং ভিত্তি তেল যোগ করুন, যাতে তারা ২ সেন্টিমিটার উপরে ঢেকে যায়, এবং ৮ ঘণ্টা রান্না করুন; শীতল হলে পড়িয়ে দিন, গ্লাস কনটেইনারে ঝরানো। যদিও এসেন্সিয়েল অয়লের সাথে সমতুল্য নয় কারণ এটি একটি ডিস্টিলেশন প্রক্রিয়া নাও, তবে উপরে বর্ণিত ক্ষেত্রগুলির জন্য সহায়ক হতে পারে, কিন্তু এসেন্সগুলি যতই কার্যকরী হবে ততো না। সব দেশেই এই এসেন্সগুলিকে মিশ্রণ তৈরিতে পাওয়া যাবে। প্রস্তুতি সময়ে প্রত্যেককে প্ৰার্থনা করতে সুপারিশ করা হয়।